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Comment favoriser la récupération musculaire et soulager les douleurs comme, l’inflammation, les micro-déchirures et l'évacuation de l’acide lactique en utilisant des méthodes naturelles, efficaces et accessibles.
La douleur sciatique ne se limite pas à un nerf coincé : elle peut cacher des déséquilibres physiques, émotionnels et même énergétiques. Dans cet article, découvrez une approche holistique pour comprendre et soulager la sciatalgie en douceur.